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Marta Monje
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Dream 24 - Mente en calma

¿Buscas paz y tranquilidad? ¿Aliviar emociones intensas? ¿Manejar la rumiación de tu mente? Disfruta de esta meditación trabajando con una respiración consciente. Marta te ayudará a liberarte de todos los pensamientos y preocupaciones que llenan tu mente. Déjate guiar por su voz, introdúcete en esta meditación conectando con tu presente, aquí y ahora. Respira y siente.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música