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Marta Monje
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Dream 12 - Respiración Consciente

Sesión de meditación centrada en la respiración consciente, gracias a los ciclos respiratorios relajarás tu sistema nervioso preparándote para el descanso.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música