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45 minCardioBox
Tamara Moreno
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Box 92

Ponte en guardia con Tamara, entrena de forma activa, el objetivo de esta disciplina es potenciar tu capacidad cardiovascular. Sigue los movimientos de Tamara, te sonarán, ya que proceden de distintas artes marciales. No olvides disfrutar de la música que te motivará para no perder el ritmo de la sesión.

Intermedio
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música