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45 min
Javi Sesma
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Bike Pro- 3ª Semana-Sesión 6 Intervalos Z5

Objetivo: mejora V02Max.

Sistema de Entrenamiento: Intervalos cortos en Zona 5. 10 minutos de acumulado.

Principiante
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música