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45 minBIKEBike
Javi Wengel
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Bike 61

Clase de Bike con Javi Wengel en la cual trabajaremos dos zonas, encontrarás cuatro series de cuatro minutos en zona 4 y un minuto en zona 5. Conseguiremos una mejora del umbral ventilatorio y del consumo de oxígeno.

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música