Bike 57

Javi Wengel te propone un entrenamiento de Bike cuyo objetivo es mejorar tu potencia umbral. Ajusta tu bici siguiendo las indicaciones de Javi, trabajaremos con sensaciones, en esta sesión buscamos niveles de esfuerzo intensos con breves periodos de descanso que buscan la activación de tu capacidad cardiovascular. Súbete a la bici y acepta el reto.