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45 minBIKEBike
Javi Sesma
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Bike 45

Clase en la que trabajaremos intervalos de zona 4 y 5 en fatiga, una sesión exigente con el objetivo de mejorar el segundo umbral y el vo2max.

Cualquier nivel
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música