Bike 20

Nueva clase de Bike con Andrés. Esta sesión vas a acumular 27 minutos en Z3 y 3´30″ en Z5. Es una sesión ideal para mejorar tu resistencia cardiovascular y mejorar tu tolerancia a esfuerzos moderados prolongados en el tiempo. Javi ha diseñado un entrenamiento ideal para ti, y por supuesto, la música tiene un contenido enérgico que te ayudará a continuar en los momentos más difíciles.