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Álvaro Vázquez
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5x4 Sesión 89

Clase de 5×4 con Álvaro Vázquez, entrena a alta intensidad en esta sesión, mejora tu rendimiento cardiovascular y tu fuerza, recuerda 5 bloques de 4 minutos cada uno. ¡A por ello!

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música