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Cris Zea
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5x4 Sesión 80

Entrena a intensidades altas con Cristina Zea en esta sesión de 5×4. 5 bloques de trabajo de 4 minutos cada uno. Pon a prueba tu rendimiento físico y mejora tu condición física de una forma divertida y dinámica.

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música