5x4 Sesión 16

Trabaja todo tu cuerpo con este entrenamiento metabólico, que fortalecerá tu sistema cardiovascular y potenciará tu fuerza. Disfruta de esta metodología de entrenamiento consistente de 5 bloques de 4 minutos de entrenamiento, donde el último minuto de cada bloque será un challenge, acompañada de unas motivantes y espectaculares pistas musicales de carácter variado. ¿Estas listo para dar el 100% en esta exigente sesión? ¡¡¡Vamos a ello!!!